O mnie

Sport to całe moje
zycie

Jak większość osób — swoją przygodę ze sportem zaczynałem od kopania piłki na podwórku z kolegami. Nie trwało to jednak długo. W szkole podstawowej trenowałem tenis stołowy w którym udało się wygrać parę medali a nawet dostać kilka razy stypendium sportowe. Wszystko zmieniło się za sprawą mojego brata, który namówił mnie na koszykówkę — w której się zakochałem i gram w nią do dzisiaj.

Pierwszy raz na siłownię poszedłem jako nastolatek, ale dopiero po pandemii — w 2022 roku — na dobre wszedłem w regularny trening. Zaczynałem stricte siłowo, bez jakiegokolwiek planu i zauważyłem, że nie przekłada się to w wystarczającym stopniu na moje możliwości na boisku. Zacząłem szukać czegoś więcej i tak odkryłem przygotowanie motoryczne.

Skoki, sprinty, ćwiczenia dynamiczne, praca nad eksplozywnością — to jest to, czego mi brakowało i niestety brakuje większości osób. Żałuję, że nie trafiłem na to wcześniej, dlatego chcę, żeby inni mogli skorzystać z tej wiedzy i nie tracić czasu na podejście, które nie daje pełnych rezultatów w sporcie.